Joemaaloufclub
أهلاً وسهلاً زائرنا الكريم ....
أهلاً بك في منتديات أمير الإعلام العربي جو معلوف
نرجوا أن تستمتع معنا ...
.
Joemaaloufclub
أهلاً وسهلاً زائرنا الكريم ....
أهلاً بك في منتديات أمير الإعلام العربي جو معلوف
نرجوا أن تستمتع معنا ...
.
Joemaaloufclub
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


<منتدى أمير الإعلام العربي جــو معلوف



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الضحك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Ŗǿ⑦ĭĭ Ţ7ϊвĶ
عضو فعال
عضو فعال
Ŗǿ⑦ĭĭ Ţ7ϊвĶ


عدد الرسائل : 763
عدد النقاط : 29604
السٌّمعَة : 0
الموقع : في عالـــمي حيث انتمي
تاريخ التسجيل : 05/12/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالإثنين فبراير 02, 2009 6:42 pm

فوائد الضحك ...

--------------------------------------------------------------------------------

بسم الله الرحمن الرحيم

فوائد الضحك ..

يحد من إرتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ..
يفيد مرضى إلتهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم..
يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم ..
يقلل من الشخير لأنة يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة ..
يزيد من مرونة أوعية القلب
يقوي عضلات البطن
يخرجك من دائرة الروتين ويجدد الطاقة
يوازن بين كيمياء التوتر والضغط ..
يرفع من مستوى أدائك العقلي ويجعلك تفكر بشفافية
تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة
يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوى إفراز مادة الإندروفيس


هل تعلم أن الضحك يسمى بالهرولة الداخلية .. والضحكة القوية تمرن عضلات الوجة , الأكتاف ، الحجاب الحاجز والبطن ، وفي بعض الأحيان عضلات الذراعين والساقين ..

بواسطة الضحك يستطيع الإنسان حرق كثير من السعرات الحرارية تماما مثل المشي السريع ..

إضحكوا حتى على الشي البايخ .. ( السخيف )
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://facebook.com
khaღjoeღdija
المدير العام
المدير العام
khaღjoeღdija


رسالةsms رسالةsms : أميـــــــــرنا اشتقتلك بـحبك
عدد الرسائل : 6449
عدد النقاط : 40087
السٌّمعَة : 50
العمر : 32
الموقع : شفشاااون
تاريخ التسجيل : 23/11/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالثلاثاء فبراير 03, 2009 11:23 am

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
راح اضحك من هون للصبح
تسلميي مروةة عالموضوع المضحك

*************************
فوائد الضحك 2152167025_small_1

لا تعتمد على الصديق فهو "نااااادر"
ولا تعتمد على الحبيب فهو "غااااادر"
ولكن اعتمد على الله فهو" قااااادر"
وإن كانت الدنيا بحر من الهموم فاعبرها بقارب من الصبر واذا ركبت جواد الدنيا فاجعل لجامك في يديك جامد حتى لا يصبح من كان ورائك أمامك لأن كل حاقد سوف يبني نفسه على حطامك..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://joemaaloufclub.yoo7.com
Ŗǿ⑦ĭĭ Ţ7ϊвĶ
عضو فعال
عضو فعال
Ŗǿ⑦ĭĭ Ţ7ϊвĶ


عدد الرسائل : 763
عدد النقاط : 29604
السٌّمعَة : 0
الموقع : في عالـــمي حيث انتمي
تاريخ التسجيل : 05/12/2008

فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك   فوائد الضحك Emptyالجمعة فبراير 06, 2009 7:14 pm

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
حياتي انتي
يسلمووووووو ع مرورج الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://facebook.com
 
فوائد الضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الرمان
» فوائد الزنجبيل
» فوائد الموز
» فوائد الفشار
» فوائد حبة البركة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Joemaaloufclub :: المنتديات الإنسانية :: قسم الصحة-
انتقل الى: